Start 2024 met een goed voornemen: Investeer in je gezondheid. De feestdagen zijn voorbij, de extra calorieën moeten verbrand worden. Het moment om naar buiten te gaan en lekker te gaan sporten.

"Investeer in je gezondheid door te komen sporten bij SportClub Zoetermeer. Onze vereniging biedt verschillende sporten om aan je algemene conditie te werken. De trainingen worden verzorgd door enthousiaste trainers, die erop toezien dat iedereen op zijn eigen niveau kan sporten", aldus het bestuur. "GoFit is een gevarieerd trainingsprogramma in de buitenlucht. Hardlopen wordt afgewisseld met allerlei oefeningen waarbij gebruik gemaakt wordt van de glooiingen in het Westerpark. Een perfecte manier om de conditie goed op peil te brengen of te houden". 

NordicFit: lekker in de natuur met een leuke groep mensen trainen in de vorm van Nordic Walking. Wandelen gecombineerd met lenigheids- en krachtoefeningen verbetert de conditie en stimuleert bovendien de vetverbranding.

Power Walking is wandelen in een versneld tempo, maar wezenlijk anders dan snelwandelen. Het is een effectieve en toegankelijke manier van sporten. Tempowisselingen zorgen ervoor dat je conditie opbouwt.

SneeuwFit is de voorbereiding voor de wintersport. Maar ook voor de niet skiër is SneeuwFit een goede manier om aan de algehele conditie te werken.

"Kijk op onze website Sportclub Zoetermeer | Investeer in je gezondheid en meld je aan", besluit het bestuur.